Медитации

Медитация "Единство всего сущего"

 

 

Эта медитация позволяет человеку войти в мир природы, которая открывает ему своё сознание.  Для проведения упражнения обычная аудитория уже не подойдёт.

Необходимо выехать на природу.

Обязательно естественное присутствие четырёх стихий: Воды (море, река, озеро), Огня (обязательно при солнечной погоде), Воздух и Земля существуют априори. Разумеется, упражнение лучше делать летом.

 

Суть упражнения:

 

Разденьтесь и войдите в воду. Сделайте глубокий вдох и выдох. Кончиками ног попытайтесь прочувствовать пульсацию «сердечных ритмов» (токов) Земли. Почувствуйте, как её энергия поднимается по ногам и наполняет ваше тело.  Её токи доходят до нашей сердечной чакры и наполняют её. Ваше сердце начинает биться в такт с сердцем Земли. Ощутите в нем её материнскую любовь.

 

Представьте как Ваше сердце начинает светиться и увеличиваться. Сознание планеты, пульсирующее в вашем сердце,  растёт и заполняет светом каждую клеточку вашего тела, охватывает водоём, в котором вы находитесь. Попробуйте ощутить, как в этом водоёме плавают рыбы, растут водоросли и т.д. Вы увеличиваетесь и охватываете своим сознанием местность, в которой находитесь, расширяетесь до уровня города, области,  и постепенно охватываете вашу страну, другие страны, континент и всю планету…

Почувствуйте целостность и единство единения вашего сознания с сознанием планеты, и скажите: «Я - планета Земля. Это по моему телу текут реки, в моих морях плавают рыбы, ходят пароходы, на моих горах лежит снег, а на склонах растёт зелёный мох. У меня есть жаркие пустыни и холодные снега. И везде по моему телу ходят люди. Я чувствуем к ним материнскую любовь, понимаю какие они маленькие и крохотные. Они ещё несмышленые, не выполняют сыновний долг и не жалеют меня - бурят железными бурами моё тело, воюют друг с другом, оставляя ожоги на моей коже. Они еще не научились слышать меня и любить друг друга, но все равно они мои дети, хоть и неразумные…Просто они ещё очень маленькие».

Почувствуйте своим телом движение каждого человека, как его питают ваши жизненные токи через ноги, и как его крохотные ножки передвигаются по вашему телу. Вы можете послать свою любовь каждому человеку, и быть может, он почувствует её и перестанет причинять  боль своей планете, станет бережно относиться к природе и ко всем нашим другим детям.

А теперь мы начинайте уменьшаться. Ваше сознание снова становиться странами, одним государством, областью, городом, вашим водоёмом, а теперь вами. Ощутите себя в своем сознании, но продолжайте чувствовать, как в вашем сердце бьется сердце нашей планеты. Поблагодарите  её за то, что она приняла вас в своё сознание, показала вам себя со стороны и пошлите ей свою любовь.

Вам известно, что ей, как матери сейчас очень тяжело. Она очень больна из-за человеческой злобы, но она контролирует своё тело, чтобы оно не поглотило и не уничтожило людей. Она страдает, но она жертвует собой ради человеческой эволюции.

Наша планета - существо высокоморальное. Она пообещала Творцу помочь людям пройти свой путь и сдерживает своё обещание. Но иногда ей не удается контролировать негатив, порождаемый людьми, который скопляется в определённых участках земли и в этих местах происходят катаклизмы. Планета земля управляет своими стихиями.

А теперь мысленно войдите в свою сердечную чакру Аннахату, вы оказываетесь внутри неё в белом солнечном канале. Поднимите голову вверх и ощутите над вами яркий белый свет, от которого к вам спускаются мерцающие искры. Этот свет посылает нам любовь. Он - наш отец, дух, который породил нас, когда у нас еще не было физического тела.

Представьте, как ваше сознание начинает растворяться и делиться на множество маленьких искр. В этот момент почувствуйте единство своего сознания, и в то же время,  почувствуйте себя каждой отдельной искоркой. Растворитесь в этом белом свете внутри канала, в котором находитесь и ощутите как оказываетесь в теле Творца. Вокруг вас множество таких же белых искр. Вы можете соединяться и разделяться с ними. Ощутите, как в соединении с ними вы могущественны и всесильны, и в то же время, как вы малы. Искупайтесь в белом бесконечном облаке любви, то растворяясь, то собираясь в нём. Наш «Отец Небесный» с любовью и радостью принимает вас в своё сознание. Ощутите его величие и мощь, мы - крохотные частички в его бесконечном теле. Почувствуйте, сколько дел и забот у него, как он охватывает своим сознанием нашу планету, каждого человечка, а также и другие планеты солнечной системы, на которых в разных измерениях развиваются живые существа. Наш Отец охватывает собой миллиарды Галактик и Вселенных. Почувствуйте его бесконечность. Он знает всё о каждом из нас, он чувствует и слышит нас всегда, где бы мы не находились. Вы можете войти в его сознание и почувствовать его любящее сердце. Его высокие токи вместе с вашим сознанием мгновенно перетекают в вашу сердечную чакру и наполняют её своим теплом. Эти токи связываются с токами нашей матери – Земли в вашем сердце и растекаются и передаются каждой клетке вашего тела. Ваша сияющая сердечная чакра вращается с огромной скоростью по часовой стрелке и выделяет в пространство вокруг вас свет Материнской и Отцовской любви. Энергия любящих родителей больше никогда не покинет вас. Вы всегда можете обращаться к ним ментально и получать ответы на вопросы.

А теперь возьмите энергию воздуха, окружающую вас и попросите его быть вашим союзником.

Попросите духов стихий принять вас в своё сознание и стать вашими друзьями. Для этого ощутите своим телом воду, которая омывает ваше тело, и попросите духа воды принять вас. Вдыхая воздух легкими и ощущая свежий воздух вокруг вас, попросите его присоединиться к вам. Теперь  возьмите мысленно часть энергии земли, огня Творца, Энергии воздуха и воды и соедините их в своей сердечной чакре.

По вашему телу пробегает дрожь, наполняющая каждую вашу клетку радостью. Вибрации ваших тонких тел начинают пульсировать. Вы можете ощутить покалывание на кончиках пальцев и стоп.

 

Обычно после проведения этого упражнения  человек, который смог правильно соединить в себе все виды энергий  испытывает  трепет, чувство радости,  а также мощный прилив энергии.

Теперь вы можете также легко расширять своё сознание и входить в сознание животных, растений и птиц, получать от них информацию.

Когда я впервые выполняла это упражнение, после соединения разных видов энергий я неожиданно увидела себя глазам чайки, пролетавшей надо мной.

Меня это потрясло. В этот день я получила новую способность - видеть глазами животных, проникать в их сознание и узнавать то, что мне было интересно. Можно ведь входить и в сознание людей, но только тогда, когда они дают  на это своё согласие. Без разрешения  делать это нельзя.

Человек, попробовавший это упражнение, никогда не причинит вреда ничему живому. Он будет с уважением относиться ко всему, что его окружает.

 

Упражнение позволяет человеку выйти на совершенно новый уровень сознания.

 

Евгения Бейнарович nimratraining.com

 

Медитация "Звуки города"

 

Для того, чтобы выполнить медитацию, вам необходимо выйти на улицу и постараться услышать звуки мира. Мы так часто с головой уходим в свои дела, что забываем о внешнем мире. Мы разучились слышать его музыку, но от этого он не перестал разговаривать с вами.

Остановитесь, замрите в толпе на мгновение, расслабьтесь и прислушайтесь. Что вы слышите? Вначале будут обычные звуки города, а поле, постепенно вы станете улавливать более глубокие звучания, теперь вы слышите мир не рядом, но и вдали от вас.

Продолжайте слушать и параллельно, пытайтесь мысленно как бы раствориться с городом и самим стать им. На какое-то время ваши границы исчезают, вы мысленно растворяетесь и становимся чем-то огромным, мощным, одним целым.

Теперь в вашем сознании целый город, он становится вами. Почувствуйте как охватываете сознанием  его улицы, скверики, ваша кожа покрыта слоем бетона, на неё давят каменные дома, в которых двигаются словно в муравейниках торопливые люди.  Вы - это сила, мы - это не только камень и деревья, парки, скверы, вереница дышащих газами друг в друга автомобилей, вы это тела людей и их сердца бьются в такт вашего общего большого сердца города.

На момент перенесите своё сознание в сердце города, почувствуйте ритм его ударов. Город - живая целостная система, он живет, дышит, функционирует. Он напоминает единый целостный организм, в котором каждый день обновляются новые клетки, погибают старые.

У вас с ним много общего,: вы в нём, он в вас - вы союзники.

А теперь большим сердцем города пытаемся отыскать и прочувствовать биение своего сердца. Вначале это будет слабый импульс, но после того как вы ощутите друг друга, ваши сердца начнут биться сильнее. Ритм станет звучным, вы потянетесь друг к другу, станете одним целым и ощутите, как ваше сердце и сердце города бьются в один такт. Вы - едины! Вы – ЦЕЛОЕ! Вы наполняете друг друга и питаете  энергией.

А теперь вы снова перемещаетесь в себя. Ощутите биение своего сердца. Сделайте  глубокий вдох и выдох, откройте глаза и слушайте город вокруг вас. Сравните ваши ощущения, когда вы были в сознании города и  вне. Как его вы слышите сейчас?

 

Обычно ощущения от  упражнения очень контрастные. В результате его Вы приобретаете  способность не только слышать настоящий мир, но и открываете в себе новый канал энергетической связи с системой в которой живёте. Хотите вы этого или нет, живя в городе, вы связаны с его сознанием и являетесь его частью. Умение чувствовать и слышать эту систему станет очень полезным для вас.

 

Евгения Бейнарович nimratraining.com

 

   

Страница 8 из 8

Подписаться

Ваш email:
email рассылки

 

 

 

 

Детский развивающий центр "Ладошки" в Гомеле

 

 

Логопед-дефектолог в Гомеле

<div id="691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c" style="width: 200px !important;background-color: #f1f1ee !important;border-style: solid !important;border-width: 1px !important;border-color: #88b87e !important;border-radius: 5px !important;"><link href="https://login.sendpulse.com/js/intlTelInput/intlTelInput.css?v=1462442863" rel="stylesheet" media=screen><style>.691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line p,.691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line h1,.691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line h2,.691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line h3,.691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line h4,.691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line h5,.691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line h6{margin:0!important;color:inherit!important;font:inherit!important;}</style><input type="hidden" name="sform[hash]" value="691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c"><div class="691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line"><div style="padding: 25px !important;padding-top: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;background-color: #6bf5d2 !important;border-radius: 4px 4px 0px 0px !important;"><div style="display: inline-block !important;vertical-align: top !important;word-wrap: break-word !important;text-align: center !important;color: #090a6e !important;width: 100% !important;font-family: Arial,'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif !important;font-size: 8px !important;font-weight: bold !important;" elemtype="sform-text"><h3>Подписаться</h3></div></div></div><div class="691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line"><div style="text-align: center !important;padding: 1px !important;"><div style="display: inline-block;"><div elemtype="sform-label" style="margin-bottom: 5px;font-family: Arial,'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; !important;font-size: 12px !important;font-weight: bold !important;color: #B2B2B2 !important;text-align: left !important;">Ваш email:</div><div elemtype="sform-input" style=""><input class="691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_email" style="padding: 5px !important;border-width: 1px !important;border-style: solid !important;border-color: #eeeeee !important;width: 150px !important;font-family: Arial,'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif; !important;font-size: 12px !important;font-weight: normal !important;color: #000000 !important;" maxlength="255" name="sform[email]" type="email" required="required"></div></div></div></div><div class="691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c_form_line"><div style="text-align: center !important;padding: 10px !important;padding-top: 5px !important;padding-bottom: 5px !important;background-color: #a3ffe8 !important;"><div style="display: inline-block;" elemtype="sform-button"><button id="button691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c" style="color: #FFFFFF !important;font-family: Arial,'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif !important;font-size: 20px !important;font-weight: bold !important;background-color: #000ce8 !important;border-radius: 5px !important;width: 180px !important;height: 40px !important;text-shadow: 1px 1px  0 rgba(0,0,0,0.4) !important;cursor: pointer;border-width: 1px;border-style: solid;padding: 5px;" onclick="sform691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c._button(this);">Присоединяйся</button></div></div></div><div id="_plain_message691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c" style="display:none;"></div><div><div style="display: inline-block !important;text-align: center !important;width: 100% !important;font-size: 12px !important;font-family: Arial,'Helvetica Neue',Helvetica,sans-serif !important;color='#2A6496' !important;padding: 10px !important;font-weight:normal !important;border-radius: 0px 0px 4px 4px  !important;" elemtype="sform-text"><a href="https://sendpulse.com/?rg=4&uid=615861"><img src="https://login.sendpulse.com/img/logoimage.png" alt="email рассылки" style="width:100px"></a></div></div></div><script type="text/javascript" src="https://login.sendpulse.com/members/forms/user-form-js/ac/691cfe4a31dca01788426e71b8f79bc9109ee84c287d018689936c28f02f627c/c/1/"></script><script type="text/javascript">var sform_lang = 'ru'</script>

 

 

ПАРТНЁРЫ

Аll Rights Reserved 2009-2013 © Не рекомендуется частичное или полное воспроизведение материалов сайта без ссылки на источник.

Яндекс.Метрика