Эмоции и тело

 


Вы научитесь осознавать течение своих эмоциональных процессов и осознанно управлять ими, достигая поставленной цели и использовать свой потенциал с наибольшей эффективностью и с меньшими затратами психической энергии.

Вы узнаете о том, как убирать негативный эмоциональный заряд из тела, без вытеснения и подавления, что позволит мгновенно улучшить самочувствие.

Вы научитесь прослеживать связь между эмоциональными реакциями и их проявлению в телесной памяти и как следствии, выражению их на телесном уровне, узнаете о том, как происходит программирование вашего тела негативными эмоциональными реакциями, и научитесь очищать свое тело от них.

Что это вам даст?

Вы откроете для себя новую область изучения себя

Расширите осознанность

Узнаете причины своих эмоциональных проблем

Получите навыки по очищению тела от эмоциональных блоков

Улучшите здоровье и свое эмоциональное состояние

Научитесь управлять эмоциональной энергией тела

Как следствие, ум станет спокойным, а тело здоровым и свободным

 

Программа занятия:

 

1. Язык тела

2. Влияние эмоций на тело

3. Техника эмоционального понимания

4. Осознанность и как ее вернуть

5. Подавленные чувства и желания и как помочь себе понять их

6. Психосоматика и то что о ней не известно

7. Техника очищения негативной эмоциональной памяти тела

8.  Техника погружения

9. Арт блок «Сетка чувств» активных в данный момент

10. Расшифровка. Ключи к эмоциям

11. Изучаем язык тела. Таблица соматических реакций

Орг.часть. В процессе тренинга используются рисуночные техники, потому при себе необходимо иметь альбом для рисования и цветные карандаши.

Аll Rights Reserved 2009-2013 © Не рекомендуется частичное или полное воспроизведение материалов сайта без ссылки на источник.

Яндекс.Метрика